Psicología integradora
¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA INTEGRADORA PARA NOELIA ALONSO?
La integridad es la coherencia entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago. Las formas de vida actuales, a menudo nos llevan a la incoherencia, a actuar y sentir de modo diferente, a pensar y actuar de modo diferente… y es precisamente esa falta de coherencia lo que produce malestar, llegando en algunos casos a enfermar con síntomas de ansiedad, depresión, estrés… teniendo como consecuencia sensaciones de vacío, fracaso, desubicación en la vida… relaciones no satisfactorias, incluso tóxicas.
MI TRABAJO COSISTE EN AYUDARTE A RECUPERAR LA COHERENCIA, LA ARMONÍA ENTRE LO QUE PIENSAS, SIENTES Y HACES. A ser el generador/a o constructor/a de tu propia vida, de forma sana y feliz, contigo mismo/a, con los demás y con la vida.
La mayoría de terapias centran su trabajo sobre lo cognitivo principalmente, dejando a un lado lo emocional, lo inconsciente y lo sistémico. LA PSICOLOGÍA INTEGRADORA QUE PROPONGO, TRABAJA DE FORMA GLOBAL LAS EMOCIONES, LOS PENSAMIENTOS, LAS MEMORIAS CORPORALES, Y LO INCONSCIENTE (tanto individual como familiar).
Trabajamos los 3 niveles de integración: mental, emocional y corporal; individual y social; y con la vida misma.
