El poder de la biodanza: estos son los motivos por los que te enamora cuando la pruebas

¿Por qué la biodanza te enamora cuando la experimentas? La respuesta es tan sencilla como rotunda. Cuando Biodanzas sientes que la vida corre por tus venas intensamente, te sientes muy viv@. El gozo de vivir se instala en tu vida cotidiana y te cambia la actitud con la que enfrentas el día a día, de modo que tu vida se torna más liviana y armoniosa.

Cuando te expresas a través del movimiento y la danza, en conexión con la música y el grupo, es decir, cuando eres partícipe de la Biodanza, sientes que eres tú mism@ en expansión, en apertura, en evolución y crecimiento constante. Sientes que no tienes límites, que la vida es maravillosa y que, en relación con los demás, aún es más enriquecedora.

La Biodanza te aporta conexión completa contigo mism@

Requiere cierta práctica llegar a ese estado de conexión completa contigo mism@, con l@s demás y con la vida misma. Mientras practicas sesión a sesión algo se va transformando en ti, en la profundidad de tu ser. La Biodanza es una forma muy amena, liviana y potente de avanzar y desarrollar lo mejor de ti, tal cual eres.

Vas desarrollando la capacidad de estar muy presente en tu vida, aquí y ahora. Uno de los mejores efectos de la Biodanza es que tu cabeza se va vaciando de pensamientos, prejuicios… de esa actividad constante que la caracteriza, surgiendo así un mayor protagonismo de tu sentir. Como resultado, te guías por la vida no solo desde tu cabeza, sino de una forma más íntegra y coherente, más saludable y feliz.

Recuperación de la espontaneidad

Con la Biodanza, poco a poco vas recuperando tu espontaneidad, te expresas de manera fluida y respetuosa con los demás. Al cambiar cómo sientes las relaciones con los demás, al volverse más cuidadosas y amorosas, también te expresas desde esa comunicación afectiva y efectiva que caracteriza a las personas íntegras y seguras de sí mismas, amorosas y que se hacen querer. Te vas volviendo más human@, cercan@, humilde… ves con más claridad lo que de verdad importa, lo que te hace feliz a ti y a los que te rodean.

Además, en el grupo, al practicar Biodanza de manera regular, se van creando unos preciosos lazos, una energía de sostén y cuidado, un ambiente de respeto en el que puedes expresarte y ser plenamente tú.

La Biodanza siempre ha sido un excelente recurso para fomentar el bienestar y la felicidad personal. Y en estos momentos de incertidumbre por la pandemia se hace más necesaria que nunca.

¿A qué esperas para sentir el poder de la Biodanza y disfrutar de sus enormes beneficios? Ponte en contacto conmigo y te ampliaré toda la información que precises, ya sea por teléfono o whatsapp, en el número 680 178 202, o vía email: noeliaalonsopsicologaelche@gmail.com.